Alguna vez has sentido que estás sol@ y que no tienes a nadie?
Justo cuando estás pasando por un mal momento en tu vida?
Pues... Espero que no, la verdad no es nada agradable! En estos momentos no me encuentro nada bien y la verdad es que estoy lleno de gente. Pero al mismo tiempo, no tengo a nadie a quien le pueda contar todo lo que me pasa...
Si realmente estás pasando por un momento así, pues déjame decirte que no andas nada sol@ ... Me tienes a mí si así lo necesitas. Porque yo sé lo que es pasar por eso.
En dado caso de que yo no pueda estarlo, pues tengo algunas recomendaciones para que puedas llevar mejor tu situación:
- Lleva un diario SECRETO (es muy importante que sea secreto, no querrás que los demás se enteren de lo que tú haces o deshaces con tu vida). Aquí anotarás cada cosa que creas relevante, todo lo que pasó en tu día... Si te lavaste el cabello con jabón de tierra o con champú comercial; si grabaste algún vídeo; si viste a tu crush... Absolutamente todo! De esta manera empezarás a tener una relación con tu diario y después será cuestión de tiempo para que no dependas de una persona a la hora de contar tus problemas.
OJO! No quiere decir que debas cerrarte a contarle tus cosas a alguien de confianza, claro que puedes hacerlo! Pero a veces en la vida las personas nos fallan, y más cuando las necesitamos con urgencia, mientras que las hojas de papel están ahí para siempre... (A menos que las quemes)
- Lee libros fantasiosos... La mente es muy poderosa y es capaz de llevarte a lugares increíbles! Te hará olvidarte un poco de tus problemas y a veces... Pueda que te de la solución a tus problemas.
- Asesórate en internet... A veces la solución está al alcance de tus manos. (Aplica de acuerdo al nivel de retracción social que presentes)
- Si lo necesitas, busca ayuda profesional... (Este yo no lo aplico porque a mí en lo personal no me funciona, pero tú sí hazlo, inténtalo)
- Busca vencer algún miedo, por más pequeño que creas que es... Te sorprenderías de lo que eres capaz de lograr después de que lo hayas vencido.
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